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こんにちわ、ABCスタッフのHenryです。
暖かかったり寒かったり花粉が飛んだり。
季節が変わる時は色々大変です・・・
今回御紹介する部は自転車部！
通称、アニ自・・・・・・
自炊部とかぶってしまいますね・・・・
では！通称、アニ転！（もちろん誰もそんな風にｒｙ）
アニマは自転車通勤する方が何名かいるのですが、そんな自転車好きが集まって出来たのがアニマ自転車部。現在部員6名。
ほとんどの方がロードバイクで飛ばしてきます。
中にはそれ用のウェアを着てくる方も。
そして自転車部最大のイベントが『ジロ・デ・信州』！
毎年秋に行われるジロ・デ・信州とは、スタジオジブリなどが中心となって始まったアニメ業界の自転車イベントで、東京の福生市から長野県八ヶ岳の麓あたりまでの160km超を走ります。走っている時は、山を越えたりちょっとキツいこともありますが、自然を堪能しつつ走った後は、豚汁の炊き出しがあったり（去年はパエリアとミネストローネがありました）温泉に入ったり近くのペンションに泊まって美味しいもの食べたりと、とても楽しいイベントです♪
みなさんもアニ転に入りませんか？
ちなみに「ジロ」は、イタリア語で周回・周遊という意味らしく、イタリア半島を巡るレース「ジロ・デ・イタリア」が語源になります。
イタリアをのんびり自転車で周ってみたいですね?＾＾
以上、今回の部活紹介でした！
こんにちは、ＡＢＣスタッフのソイソースです。
3月です、
もはや言い飽きた感もありますが、
早いです。
周りのみんなも同じことを言ってるので、自分だけの感覚ではないようです。
日々、生きる事に、慣れてしまっているのでしょうか?
ここは一つ、子供の時のように、
一日のあらゆることに感動し、明日を待ちわびて生活しましょう。
この季節、そんな記憶のくさびとして大活躍するのは
やっぱりこれではないでしょうか？
写真は、
アニマの近くのとある路地、
まだ枝木の桜、
これが咲くと、
ほんとにものすごい事になるのです、
満開になったら、
同じ位置から撮った写真を
アップしようと思います
お楽しみに！！
そう思うと、
同じ日は二度とない事に気がつかされます、
大事に生きないともったいないですね。
ABCスタッフのプロムです。2011年最初の日記になります！今年もよろしくお願いします。
最近プロムさんは腰痛に悩んでおります。最近というかここ数年？たいてい寒くなる時期になると頻繁に痛みだすのですよね。
職業上座りっぱなしなので悩んでいる人は少なくないはず・・・！
なにかいい対策ないかなぁとおもって調べたら結構あるものですね。
まずはストレッチ。いすに座ったままでもできるものとか結構あります。座ったまま前屈したり、いろいろやり方があるみたいなので調べてみればいいと思います！
あとは整骨院とかもいいのではないでしょうか。昔腰が痛くて座ってられない時があったのでそのときは整骨院にいってました。
腰だけを入念にするのではなく、体全体をバランスよくしてくれるので全身の凝りにもいいとおもいます！あと電気を流したりしてくれます。比較的継続的にやると体の調子もよくなるのでおすすめです！
プロムもまずは仕事しながらできるストレッチからやってみようと思います！
効果のほどは来月のブログのときにでも報告できたらなぁと思います。
